Naeltele seismine 1-on-1 koos Aleksandr Kentsiga
€100.00
60-minutiline isiklik 60-minutiline seanss, mida viib läbi Aleksandr Kents isiklikult. Samm-sammuline juhendamine alates esimesest sekundist laual – hingamine, kehahoiak ja vaimne keskendumine.
Aleksandr on Dr. Joe Dispenza isiklik õpilane alates 2018. aastast, olles koos temaga üle 5 pika retriidi. Ta on isiklikult õppinud John Kehoe, Robin Sharma ja Dalai Laama juures.
Naelseismine (sadhu laud) aktiveerib tuhandeid närvilõpmeid jalataldadel, käivitades võimsa endorfiinide vabanemise, närvisüsteemi taaskäivitumise ja terava vaimse selguse. Sportlased kasutavad seda vaimse vastupidavuse arendamiseks. Hõivatud inimesed kasutavad seda stressi maandamiseks. Algajad kasutavad seda, et avastada, milleks nad võimelised on.
Kogemusi ei ole vaja. Tallinn, Haven Kakumäe. Mai-september.
Privaatne NaelseismineAleksandr Kentsi poolt isiklikult juhitud Haven Kakumäe jahisadamas.
Naelseismine (sadhu laud) aktiveerib tuhandeid närvilõpmeid jalataldadel, käivitades võimsa endorfiinide vabanemise, närvisüsteemi taaskäivitumise ja terava vaimse selguse. Sportlased kasutavad seda vaimse vastupidavuse arendamiseks. Hõivatud inimesed kasutavad seda stressi maandamiseks. Algajad kasutavad seda, et avastada, milleks nad võimelised on.
Aleksandr on Dr. Joe Dispenza isiklik õpilane alates 2018. aastast, olles koos temaga üle 5 pika retriidi. Ta on isiklikult õppinud John Kehoe, Robin Sharma ja dalai-laama juures.
Sellel treeningul juhendab Aleksandr teid isiklikult – õige hingamine, kehaasend ja tempo alates esimesest sammust laual kuni täieliku enesekindla harjutamiseni.
Mis sisaldub:
- kuni 60 minutit, täiesti privaatne (ainult 1 isik)
- Samm-sammult hingamise ja kehahoiaku treening
- Reaalajas juhendamine kogu aeg
- Lõpetav vestlus kogemuse kohta
Eelnev kogemus ei ole vajalik. Kombineerige seda meie sauna, jäävanni ja mullivanniga, et nautida täielikku taastumispäeva Läänemere kaldal.
📍 Haven Kakumäe Marina, Tallinn – Saadaval mais-septembris – Broneerimine kodulehe või WhatsAppi kaudu
